Douleurs pendant la méditation

Bonjour,
Au cours de certaines méditations je suis prise de douleur dans les jambes. Je ressens comme si des vagues puissantes d'énergie montaient fortement dans les jambes. C'est tellement fort que ça me lève les jambes et que ça déclenche des réflexes de forcer à contre courant de l'énergie. A chaque fois que cela m'arrive je suis obligée d'arrêter la méditation tellement que c'est désagréable. De quoi il peut s'agir ? Je précise que je médite en position assise.

 

comment sont positionnées tes jambes?

cela peut provenir d'un problème de position du dos qui retentit sur tes membres inférieurs.

comment as tu appris la posture de méditation?

Je médite en position Birman (sorte de tailleur) car je ne suis plus assez souple pour être en position de lotus.
J'ai appris cette position sur internet.
Il me semble que les douleurs n'interviennent que le soir (je médite 2 fois par jour).

 

fatigue du dos +mauvaise position+ certains blocages des lombaires ou du bassin= douleurs des membres inférieurs lors de certaines postures comme la méditation.
c'est aussi simple comme me disait un prof de yoga  

Bonjour !!
Je suis rassurée de voir que je ne suis pas la seule à vivre des phénomènes physiques lors des méditations !!
J'ai également eu des douleurs très fortes en haut des cuisses, avec une perte de contrôle de mon bras droit, qui bougeait tout seul, j'avais l'impression qu'il était indépendant, assez étrange, des sensations de chaud et de froid. Première fois que j’expérimentais ce type de sensations, avec une très forte émotion, d'ailleurs j'étais en larmes à la fin de la séance, difficulté à me tenir debout tant la douleur était intense, celle ci a disparu très vite, je précise que je n'étais pas dans une position pouvant expliquer ces contractures ou douleurs.. ce soir là je me suis littéralement effondrée émotionnellement, le lendemain j'avais la sensation de n'avoir plus la moindre énergie.

la veille une autre méditation avait été assez difficile, avec une forte douleur au niveau du plexus et de la gorge(comme une explosion) et la vision d'un "fil" reliant les deux. Je me mets toujours sous la protection de l'archange Michael et de mes guides avant de méditer.

je médite depuis plusieurs années, j'avoue que je suis un peu perdue, même si je sens que des choses bougent fortement depuis quelque temps et que j'ai parfois l'impression que le monde spirituel me donne des "baffes", qu'en pensez vous ?

Lors de la méditation les mains suivant la position donnent une amplification.
Pour gérer au mieux soit les monter ou les descendre.