Ce que tu racontes ressemble comme tu le dis à un début de sortie astral. Après je ne sais pas si il y a un rapport avec ton évolution de ta médiumnité, je pense plutôt que ta méditation t'a fait entrer dans un état de transe qui a pu avoir pour effet le déclenchement d'une sortie hors du corps, après cela ne reste que mon avis.
En ce qui concerne le développement et ouverture des chakras cela demande du temps et de la patience mais à force de s'entrainer cela paye